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강습수영프로그램
정규 수영강습 프로그램 안내
성인 및 청소년
강습수영 회원 모집(평일 월 ~ 금) ※ 잔여인원 한하여 신규 모집 진행
수강신청 및 이용 시 유의사항
- 수영 프로그램은 1개월 단위로 접수 가능합니다.
- 회원 가입 시 반드시 본인명의로 등록을 하여야 합니다.(본인명의 등록이 아닐시 취소 될 수 있습니다.)
- 인터넷 접수 시 결제가 동시에 진행되므로 카드사별 인터넷 결제방법을 미리 확인하시기 바랍니다.
- 강습구분별 회원모집은 공사 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
- 모든 강좌는 선착순 모집이므로 조기마감 될 수 있으며 모집정원에 미달하는 경우 합반 및 폐강될 수 있습니다.
수영강습 프로그램
| 구분 | 시간 | 연령 | 화목(주2회) | 월수금(주3회) | 요금표 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| <1부> 새벽반 |
06:00 ~ 06:50 (1, 7월 신규모집) |
14세 이상 누구나 | 초급1, 초급2 중급1, 중급2 |
고급반 | 숙달반 | 훈련반 | 화목(주 2회) 성 인 :70,000원 청소년 :55,000원 어린이 :45,000원 |
| 07:00 ~ 07:50 (4, 10월 신규모집) |
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| <2부> 오전반 |
09:00 ~ 09:50 (1, 7월 신규모집) |
초급1, 초급2 중급1, 중급2 |
고급반 | 숙달반 | 훈련반 | ||
| 10:00 ~ 10:50 (4, 10월 신규모집) |
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| 아쿠아로빅 | 11:00~11:50 | 아쿠아로빅 | 아쿠아로빅 | ||||
| <3부> 어린이반 |
15:00~15:50 (1, 7월 신규모집) |
만7세~만12세 (생년월일 기준) |
초급, 중급, 고급 | 초급, 중급, 고급 | 월수금(주3회) 성 인 :80,000원 청소년 :65,000원 어린이 :50,000원 |
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| 16:00~16:50 (4, 10월 신규모집) |
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| <4부> 저녁반 |
18:00 ~ 18:50 (1, 7월 신규모집) |
14세 이상 누구나 | 초급1, 초급2 중급1, 중급2 |
고급반 | 숙달반 | 훈련반 | |
| 19:00 ~ 19:50 (4, 10월 신규모집) |
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※ 아쿠아로빅은 월 5주가 있을 경우 1주는 진행하지 않으며 해당 1주간 자유수영 가능 ※ 이용시간은 발권 후 2시간 이내(입장, 탈의, 샤워 포함) 사용가능 하며 경과 시 옷장 사용이 제한될 수 있습니다. ※ 시작 20분 전 ~ 종료 10분 전 까지 발권 가능 ※ 강습진도 및 강습인원에 따라 강습여부가 변동될 수 있습니다. |
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수영강습 기간별 과정
| 기간별 강습 과정 | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 구분 | 초급반 | 중급반 | 고급반 | 숙달반 | 훈련 |
| 1개월 | 물적응 및 자유형 발차기, 팔동작 |
접영웨이브, 접영팔동작 | 영법 숙달 및 교정, 기본 종합 훈련, 장비사용(스노쿨, 패들, 핀), 운동량 1000m 이상 |
영법 숙달 및 교정, 기본 종합 훈련, 장비사용(스노쿨, 패들, 핀), 운동량 1300m 이상 |
스피드 강화, 지구력 강화, 장비 사용(스노쿨, 패들, 핀), 운동량 1500m 이상 |
| 2개월 | 자유형 종합동작 | 접영종합동작(핀사용) 자유형 팔꺾기 |
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| 3개월 | 배영 종합동작 | 영법별 턴 | |||
| 4개월 | 평영발차기, 평영팔동작 | 개인혼영 100M | |||
| 5개월 | 평영종합동작 | 장비사용(스노쿨,패들,핀) | |||
| 6개월 | 접영발차기, 접영웨이브 | 기본종합훈련. 체력향상 | |||
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※ 강습기간 : 과정별 6개월 ※ 초급반 선택 시 6개월 과정 후 중급반 승급1회 가능 (초급 + 중급 과정은 연계하여 12개월) ※ 중급, 고급, 숙달, 훈련은 6개월 과정 ※ 과정별 결원 발생 시 모집 : ex) 초급1 화·목 6시~6시50분 과정 1월(시작) → 2월(결원발생) → 3월(3개월 과정에 맞는 수강생 모집) → 6월(과정 종료) → 중급 과정 시작 (6개월) ※ 신청인 본인이 과정별 추가모집 시점의 강습진도 확인 후 수강 신청, 각 반의 이용종료일에 따라서 추가모집 회원도 종료됨 ※ 등록 강좌에 진도가 맞지 않을 시 환불규정에 맞게 진행 됩니다. |
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안내사항
- 이용기간 : 매월 1일 ~ 말일까지
- 이용요일 : 월요일 ~ 토요일 (운영시간 내 지정된 부별 이용시간), 일요일(유료 입장)
- 공휴일은 강습이 없으며 별도의 보충강습 및 보상은 없습니다.(자유수영 가능)
- 질병 및 질환이 있으신 분들께서는 전문의의 검진 및 소견 후 수강신청 하시기 바랍니다.
- 강습구분별 회원모집은 공사 사정에 의해 변경될 수 있습니다.
- 준비물 : 수영복, 수영모자, 수경, 개인샤워용품, 수건 (대여불가)
입장 및 퇴장순서
- 01. 무인발권기 및 안내 번호표 발권
- 02. 발권 번호에 맞는 로커로 이동
- 03. 거품샤워
- 04. 수영복 착용
- 05. 수영장 입장
- 06. 로커에 키 고정 후 퇴장
현재 페이지 내 게시된 정보 문의는 아래의 담당부서에 문의주시기 바랍니다.
담당부서: 문화체육부 수영장 안내데스크 529-5092,5093
콘텐츠등록: 2024-12-18